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Patrick Lerot
31 août 20232 min de lecture
"Personne ne m’aime."
"Je ne suis pas aimé / aimable. " Et si cette phrase-pensée- croyance devenait obsolète, inutile ? Que se passerait-il dans la vie de...
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Patrick Lerot
12 janv. 20233 min de lecture
Tolérance et refus
Je ne surprendrai personne en annonçant l’égoïsme apparent de notre société. Je dis bien « apparent » parce que cet égoïsme est souvent...
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Patrick Lerot
9 août 20223 min de lecture
Pourquoi devrais-je (ré)apprendre à écouter mon intuition?
On a souvent appris à réfléchir de manière rationnelle, logique, raisonnée… Dès lors, quand on doit prendre une décision, c’est souvent...
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Patrick Lerot
8 juin 20222 min de lecture
Et si je jouais à transformer mes croyances...
Parlons de « priorités ». Imaginons un enfant en âge scolaire entre 5 et 12 ans, écolier donc. A cet âge où les parents (les adultes en...
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Patrick Lerot
30 mars 20222 min de lecture
Vous avez un nouveau message.
Une émotion est un message que vous recevez. Que ce soit la peur, le dégoût, la tristesse, la colère, la surprise ou la joie,… considérez...
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Patrick Lerot
8 mai 20212 min de lecture
Je suis un passeur d’âmes et chacun d’entre nous l’est…
Le premier modèle qu’un enfant a, ce sont ses parents. C’est sa première norme, son premier « système », sa première référence. Dès son...
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Patrick Lerot
24 avr. 20212 min de lecture
L'heure des bilans et des remerciements.
Le temps passe parfois très lentement. Parfois il défile à la vitesse d’un TGV. Il est bon de temps en temps de faire une pause et de...
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Patrick Lerot
14 avr. 20212 min de lecture
Pouvez-vous m’aider à gérer mes émotions ?
Avec plaisir !… Pour commencer, je voudrais apporter une précision quant au terme « gérer » qui me titille un peu quand on parle...
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Patrick Lerot
13 oct. 20205 min de lecture
Renaître
Renaitre… Une amie m’a récemment suggéré d’écrire un texte à propos de la « renaissance ». Bizarrement, le terme « renaissance » m’a...
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Patrick Lerot
6 août 20203 min de lecture
La mort.
C’est au début de mes vacances que l’idée de parler de la mort m’est venue. Sinon, je vais bien oui merci :-). La mort qui, d’une culture...
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Patrick Lerot
10 juin 20202 min de lecture
Anorexie : excusez-moi d'exister.
"Je ne veux pas grossir. D'ailleurs je suis déjà trop grosse. Je le vois dans mon miroir. Je n'aime pas ce que je vois. Vous pouvez me...
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Patrick Lerot
3 juin 20205 min de lecture
Qu’est ce qu’un passeur d’âmes ?
Quand on parle de passeur d’âmes on entend souvent la notion « d’aide à faire monter les âmes dans la lumière ». D’accompagner les âmes...
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Patrick Lerot
2 avr. 20203 min de lecture
Confiance en soi, ratages et non obligation de résultats.
Dans des posts anciens je parlais de confiance en soi et d’estime de soi. Pour rappel, très brièvement, la confiance en soi, c’est...
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Patrick Lerot
3 mars 20202 min de lecture
Pourquoi est-il si important de rassurer un nourrisson?
S’attacher est indispensable et nécessaire à la survie du nourrisson. Sans ce lien particulier qui pousse un adulte à s’occuper de ce...
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Patrick Lerot
23 févr. 20202 min de lecture
Levure de bière, flore intestinale et humeur.
La levure de bière est un complément alimentaire aux multiples bienfaits. Elle agit contre le mauvais cholestérol, le diabète, les excès...
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Patrick Lerot
11 févr. 20202 min de lecture
Taux vibratoire et loi d'attraction
Bonjour toutes et tous, Rappelez-vous, le taux vibratoire, c’est en quelque sorte le niveau énergétique général de votre corps. Ou plus...
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Patrick Lerot
10 déc. 20191 min de lecture
Et si...
La presse et les réseaux sociaux nous relatent parfois des élans de solidarité. ici pour une famille dont la maison a entièrement brûlé....
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Patrick Lerot
22 nov. 20192 min de lecture
L'enfer, c'est les autres.
Peut-être connaissez-vous cette pièce de théâtre de 1943, "Huis clos" de Sartre qui se termine par cette phrase : "l'enfer c'est les...
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Patrick Lerot
1 nov. 20191 min de lecture
Les chaises.
Si je vous demande de fermer les yeux et de penser à une chaise, chacun et chacune d'entre vous aura sa propre image, sa propre...
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Patrick Lerot
30 juin 20192 min de lecture
Lâcher prise ou fatalisme?
Lâcher-prise c'est se rendre compte de manière consciente que nous pouvons contrôler certaines choses, certains événements et d'autres pas.
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